ゴルフで大叩きを減らすコースマネジメント｜100切りの考え方
ゴルフで大叩きを減らすコースマネジメントを解説します。OB、池、バンカー、林からの判断、得意距離を残す考え方を紹介します。
感覚だけに頼らず、TrackMan4のショットデータとAIGIAの身体動作解析を組み合わせることで、課題と改善の方向性を整理しやすくなります。
- 大叩きが起こる原因
- 安全な狙い所
- トラブル時の判断
- 得意距離を残す方法
- Virtual Golfでの練習
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| ティーショット | 次打が打てる場所へ |
| ハザード | 越えられる確率で判断 |
| トラブル | 1打で安全な場所へ出す |
| グリーン狙い | 中央・安全側を優先 |
数値や映像を見ること自体が目的ではありません。練習テーマを1つ決め、改善前後を同じ条件で比較することが上達につながります。
大叩きは1回のミスより連続ミスで起こる
OBの後に無理をする、林からグリーンを狙う、難しいライから長いクラブを使うなど、ミスを取り返そうとするとスコアをさらに失いやすくなります。
ティーショットの目的
最大飛距離ではなく、次のショットを打てる場所へ運ぶことが目的です。狭いホールではドライバー以外を選ぶ判断も必要です。
ハザードを越える判断
会心の一球でしか越えられない場合は、手前へ刻む方が安全です。平均キャリーを基準にし、風やライも考慮します。
トラブル時は一度で脱出する
林や深いラフでは、グリーンを狙うよりフェアウェイへ戻すことを優先します。横へ出す1打は損に見えますが、連続ミスを防げます。
得意距離を残す
中途半端な距離が苦手なら、得意なアプローチ距離を残すように刻みます。残り距離だけでなく、次のショットの打ちやすさを考えましょう。
Virtual Golfで練習する
Virtual Golfでは、毎ショットのクラブ選択と狙い所を練習できます。スコアだけでなく、どの判断で大叩きしたかを振り返りましょう。
コースマネジメントは消極的にプレーすることではありません。成功率を考え、次のショットが簡単になる選択を積み重ねることです。
GolFairではTrackMan4とAIGIAを体験できます
GolFairでは、TrackMan4を使って弾道、クラブデータ、距離、方向性を確認しながら練習できます。AIGIAではスイング中の骨格や体の動きを解析でき、JoyGolf Smart+ではラウンド練習も行えます。
また、PGAティーチングプロによるマンツーマンレッスンも行っています。TrackMan4のショットデータ、AIGIAの身体動作解析、スイング映像を組み合わせ、一人ひとりの課題に合わせて改善ポイントや練習方法を整理できます。
GolFairは九段下駅前にあり、飯田橋、神保町、神楽坂、市ヶ谷、番町エリアからも通いやすいインドアゴルフ練習場です。
よくある質問
刻むと飛距離が残って不利では？
次打が打ちやすい場所に置ければ、トータルではスコアをまとめやすくなります。
林からは横へ出すべきですか？
安全にグリーン方向へ打てない場合は、1打で脱出する選択が有効です。
コースマネジメントは練習できますか？
Virtual Golfでクラブ選択や狙い所を繰り返し練習できます。
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実際にTrackMan4とAIGIAで確認してみませんか？
感覚だけでは分かりにくい課題も、TrackMan4とAIGIAを使うと客観的に整理できます。TrackMan4でショット結果を確認し、AIGIAで身体の動きを確認することで、自分の現在地と次に取り組むべき練習を明確にできます。
PGAティーチングプロによるマンツーマンレッスンも行っています。データと映像を見ながら、自分に合った改善方法を確認したい方は、ぜひ一度無料体験をご利用ください。
データで理解し、練習で変わる。GolFair LABでは、TrackMan4やAIGIAをはじめとするデータ分析を通じて、ゴルフ上達に役立つ情報を発信しています。