ドライバーが右に出る原因｜プッシュアウトの直し方
ドライバーが右に出るプッシュアウトの原因と直し方を解説します。フェース向き、クラブパス、打点、体の開きをTrackMan4とAIGIAで確認する方法を紹介します。
感覚だけに頼らず、TrackMan4のショットデータとAIGIAの身体動作解析を組み合わせることで、課題と改善の方向性を整理しやすくなります。
- プッシュアウトの仕組み
- フェース向きとクラブパス
- 打点の影響
- 体の動きとの関係
- 改善ドリル
| 確認項目 | 内容 |
|---|---|
| 打ち出し方向 | 右へ出る |
| フェース向き | ターゲットに対して開く |
| クラブパス | 右方向の場合が多い |
| 身体動作 | 体の開き・振り遅れ |
数値や映像を見ること自体が目的ではありません。練習テーマを1つ決め、改善前後を同じ条件で比較することが上達につながります。
プッシュアウトとは？
プッシュアウトは、右打ちの場合にボールが右方向へ打ち出され、そのまま大きく曲がらずに飛ぶ弾道です。スライスのように右へ曲がるのではなく、最初から右へ出る点が特徴です。
フェースが右を向いている
ボールの打ち出し方向には、インパクト時のフェース向きが大きく影響します。ターゲットに対してフェースが右を向いていると、ボールも右へ出やすくなります。
クラブパスが右方向になっている
クラブパスが右方向で、フェースも同じ方向を向いていると、プッシュアウトになりやすくなります。インサイドアウト軌道そのものが悪いわけではなく、フェース向きとの組み合わせが重要です。
体の開きや振り遅れ
ダウンスイングで胸が早く開くと、クラブが体の後ろに残り、フェースが戻りきらないことがあります。また、下半身だけが先行しすぎる場合も右へのミスにつながります。
おすすめの改善ドリル
- ハーフスイングで打ち出し方向をそろえる
- フェース面を意識した小さな振り幅の練習
- クローズスタンスで体と腕の同調を確認する
- フィニッシュまで胸を回す
TrackMan4とAIGIAで確認する
TrackMan4ではフェースアングル、クラブパス、Face to Path、打ち出し方向を確認します。AIGIAでは、胸や骨盤の回転が早すぎないか、腕だけが遅れていないかを確認できます。
右に出るミスは、クラブパスだけでなくフェース向きが重要です。TrackMan4で数値を確認し、AIGIAで体と腕の動く順番を確認しましょう。
GolFairではTrackMan4とAIGIAを体験できます
GolFairでは、TrackMan4を使って弾道、クラブデータ、距離、方向性を確認しながら練習できます。AIGIAではスイング中の骨格や体の動きを解析でき、JoyGolf Smart+ではラウンド練習も行えます。
また、PGAティーチングプロによるマンツーマンレッスンも行っています。TrackMan4のショットデータ、AIGIAの身体動作解析、スイング映像を組み合わせ、一人ひとりの課題に合わせて改善ポイントや練習方法を整理できます。
GolFairは九段下駅前にあり、飯田橋、神保町、神楽坂、市ヶ谷、番町エリアからも通いやすいインドアゴルフ練習場です。
よくある質問
プッシュアウトとスライスの違いは？
プッシュアウトは最初から右へ出て比較的まっすぐ飛び、スライスは途中から右へ曲がります。
インサイドアウトなら良い軌道ではないのですか？
程度とフェース向きが重要です。右方向が強すぎるとプッシュアウトにつながります。
ボール位置を左へすれば直りますか？
変化する場合はありますが、フェース向きや体の動きも確認が必要です。
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実際にTrackMan4とAIGIAで確認してみませんか？
感覚だけでは分かりにくい課題も、TrackMan4とAIGIAを使うと客観的に整理できます。TrackMan4でショット結果を確認し、AIGIAで身体の動きを確認することで、自分の現在地と次に取り組むべき練習を明確にできます。
PGAティーチングプロによるマンツーマンレッスンも行っています。データと映像を見ながら、自分に合った改善方法を確認したい方は、ぜひ一度無料体験をご利用ください。
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